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Crux
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Bientôt sur iOS & Android

Grimpe. Note.
Progresse.

Tes croix, tes séances de force, l'état de tes doigts — pour progresser sans te blesser. Sans pub, jamais.

Télécharger l'app Voir comment ça marche

Tier gratuit à vie · Crux Plus optionnel · Cotations FR et US

Comment ça marche

Quatre gestes, aucune friction.

Le carnet et le coach — dans la même app, sans compte, sans abonnement caché.

  1. Enregistre tes croix

    Chronomètre, type (bloc / voie), cotation — en trois taps. Cotation FR ou US, ton choix.

  2. Suis un programme guidé

    Force des doigts, endurance, échauffement — chaque exercice a son minuteur et sa description.

  3. Note ta forme

    Fatigue et état des doigts après chaque session. Le début d'une blessure se voit dans les données.

  4. Vois ta progression

    Croix par cotation, tendances hebdomadaires, ta prochaine étape. Toujours en local, jamais partagé.

Avant · Après

Ce que ça change, concrètement.

Tenir un carnet à la main, c'est la corvée que la moitié des grimpeurs abandonnent au bout de deux mois. Crux fait le travail pour toi.

Aujourd'hui, sans Crux

  • Tes croix finissent dans une note iPhone puis se perdent au changement de téléphone.
  • Tu répètes les mêmes cotations parce que tu n'as pas de plan de progression.
  • Tu ne sais pas si tes doigts vont mieux ou moins bien — jusqu'au jour où ça coince.
  • Impossible de dire si tu grimpes plus dur qu'il y a 3 mois.

Avec Crux

  • Un carnet chronologique de toutes tes sessions, en local sur ton téléphone.
  • Des séances guidées de force des doigts et d'endurance, avec chrono par exercice.
  • L'état de tes doigts noté après chaque séance — un signal d'alerte visible tôt.
  • Ta progression par cotation et par semaine, à ouvrir chaque dimanche soir.

Fonctionnalités

Trois piliers, un seul carnet.

Pas de fonctions à moitié faites. On préfère bien couvrir trois besoins que mal en couvrir dix.

Sessions

Le carnet numérique de tes croix, au tap près.

  • Chronomètre par croix, type bloc ou voie
  • Cotation FR (6a, 7b+) ou US (V5, 5.12a)
  • Historique complet, filtrable par période

Workouts

Programmes guidés — force des doigts, endurance, échauffement.

  • Minuteur par exercice avec repos structuré
  • Bibliothèque de séances (Pan Güllich, hangboard, ARC)
  • Notation post-séance : fatigue et état des doigts

Progression

Tes stats, ta tendance, ta prochaine étape — visibles chaque semaine.

  • Croix par cotation et volume par semaine
  • Rappel personnalisé si tu n'as pas grimpé depuis N jours
  • Zéro pub, zéro tracking — compte optionnel

Du premier bloc au record perso.

Peu importe ton niveau, ta salle ou ta discipline — tout rentre dans le carnet.

Tarifs

Gratuit pour la communauté. Plus pour le coach.

Carnet, workouts, stats, sync : tout Crux est gratuit, à vie. Crux Plus ajoute le coach IA — et finance le reste.

Gratuit

0 € pour toujours

  • Carnet de croix illimité
  • Workouts illimités, bibliothèque incluse
  • Stats et progression complètes
  • Sync multi-appareils (compte gratuit)
Au lancement

Crux Plus

3,99 € / mois

  • Coach IA : repos ou feu vert, expliqué
  • Plans d'entraînement générés
  • Photos de blocs sauvegardées dans le cloud
  • Accès anticipé aux nouveautés

Données hébergées en Europe, jamais revendues, jamais utilisées pour entraîner une IA.

FAQ

Les questions qu'on nous pose.

Si la tienne n'est pas là, écris-nous à crux.app.support@gmail.com.

C'est quoi Crux, en une phrase ?

Un carnet de sessions d'escalade avec des workouts guidés pour la force des doigts et l'endurance. Local, sans compte obligatoire, sans pub.

Est-ce que c'est gratuit ?

Carnet, workouts, stats, sync : tout est gratuit, à vie. Crux Plus, l'abonnement optionnel, ajoute le coach IA (repos ou feu vert selon ta charge et tes doigts), les plans générés et la sauvegarde cloud de tes photos.

Où sont stockées mes données ?

Sur ton téléphone d'abord. La sync cloud est optionnelle et gratuite (avec un compte) — sans elle, rien ne quitte ton appareil. Aucune analytique, aucune pub, jamais.

iOS et Android sont supportés ?

Oui, les deux — dès le lancement public.

Quelles cotations sont supportées ?

Cotation française (bloc 3a → 9c, voie 3 → 9c) et américaine (V0 → V17, 5.6 → 5.15d). Tu choisis dans les préférences, tout se convertit automatiquement.

Quand est-ce que ça sort ?

L'app est en test final avec un groupe de grimpeurs sélectionnés. Dès que c'est solide, elle arrive sur l'App Store et Google Play.

Lancement

Bientôt dans ta poche.

Crux est en test final avec un groupe de grimpeurs sélectionnés. Dès que c'est solide, lancement public sur les deux stores.

Bientôt disponible App Store Bientôt disponible Google Play

Une question en attendant ? crux.app.support@gmail.com